Приседания на семинаре Голтиса, приседания в паре

Трехдневные семинары проводятся в заявленных городах или странах, самим автором Владимиром Вукстой (Голтисом) и инструкторами — помощниками. На трехдневном семинаре передаются в основном только теоретические знания, практика показывается инструкторами и некоторыми участниками, изъявившими желание выполнить упражнения.