Put the pipe behind the head and across the shoulders to stretch the chest and shoulders. Bending and twisting during routine will slowly stretch the core. Stretches should be done slowly and at your own level
#fitnessmotivation #fitnessmodel #fitnessaddict
#fitness #gym #workout #fit #fitnessmotivation #motivation #bodybuilding #training #health #fitfam #lifestyle #love #sport #healthy #crossfit #healthylifestyle #gymlife #instagood #personaltrainer #exercise #muscle #weightloss #fitnessmodel #gymmotivation #fitnessgirl #yoga #fitspo #instafit #wellness #bhfyp
#cardio #strong #nutrition #like #life #fashion #o #goals #running #instagram #strength #fitnessjourney #fitlife #fitnessaddict #model #healthyfood #diet #happy #photography #inspiration #food #abs #photooftheday #bhfyp #fitnesslife #gains #sports #boxing #body #dieta
1 view
0
0
3 weeks ago 00:03:02 1
SPX Options Trading : Strategies for Big Gains!
3 weeks ago 00:28:49 1
НУБ И ПРО ПРОВЕРЯЮТ СЕКРЕТНЫЕ БАГИ МАЙНКРАФТ ! НУБИК И ТРОЛЛИНГ ЛОВУШКА В MINECRAFT
3 weeks ago 00:04:11 1
ДОБАВЬТЕ МАНКУ В ЯБЛОКИ ! НИКТО НЕ ВЕРИТ ЧТО Я ГОТОВЛЮ ИХ ТАК ПРОСТО!..
3 weeks ago 01:41:46 1
Войны России в Средней Азии в 1859 - 1870 гг. Походы в Коканд, Бухару, Хиву / Борис Кипнис / №149
3 weeks ago 00:00:00 1
МАТЧ ЗА ЗВАНИЕ ЧЕМПИОНА МИРА ПО ШАХМАТАМ: ДИН ЛИЖЭНЬ - ГУКЕШ / 2 ПАРТИЯ /
3 weeks ago 00:05:38 1
Как запечь говядину в духовке, что мясо было мягким.
4 weeks ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел