ПЛЕМЯ. Внутренняя картина

Два в одном. Женская практика выражения эмоций через голос и тело. Плюс арт терапия - освобождение беспокойного ума от повседневной перегруженности, достигая состояния потока. Два мастера проведут вас в мир гармонии с самой собой 💫✨ Часто мы подавляем в себе эмоции, не проживая их. Невыраженная энергия блокируется в теле в форме психосоматических заболеваний, состояния постоянной подавленности, тревоги, панических атак и вплоть до физической боли. На тренинге мы разберём откуда берутся энергетические блоки, помедитируем и в сопровождении музыкальных инструментов попробуем выразиться через звук и рисунок при поддержке теплого женского круга ☺👐🏻 В программе свечи, чаепитие, музыкальные инструменты и метафорические карты. Подойдет как для дерзких женщин 🌹, так и для “нежных цветов“ 🌷 На выходе вы получите персональную картину вашего внутреннего состояния, написанную красками на холсте!!!😳 А так же медитативное состояние, ощущение большей целостности и расслабленности 🧘‍♀ Для кого-то это будет новым разговором с самой собой, для кого-то только первым знакомством. Три часа удовольствия и мы снова слышим себя, а мир становится близким и безопасным 🙏🏻 В программе: ✨ Разбор ваших внутренних блоков, учимся выражать их через тело и звук 🎤 ✨ Пишем картину вашего внутреннего состояния красками на холсте! 🎨 ✨ Музыкальные инструменты ✨ Метафорические карты МАК ✨ Медитация ✨ Чаепитие Практику ведут: 🙍‍♀Олеся Кашанова Психолог, специалист по работе с МАК, автор и исполнитель песен о эмоциях, тренер йоги и энергопрактик 🙍‍♀Екатерина Пакина Художница, организатор арт-девичников, преподаватель ИЗО Анонсы тренингов в сообществе либо возможно провести для вашего женского круга. Практика проводится на природе и адаптирована под зал.