Что такое самосаботаж и почему мы не достигаем того, чего хотим? Топ-5 причин самосаботажа

Что такое самосаботаж и почему мы не достигаем того, чего хотим? Топ-5 причин самосаботажа Подробнее о моих бесплатных курсах: Здравствуйте, мои дорогие подписчики! Сегодня поговорим о том, что такое самосаботаж и почему мы так часто не достигаем того, чего хотим. Также, я раскрою топ-5 причин самосаботажа. Основная опасность самосаботажа в том, что он «съедает» импульс между мотивацией и действием. Почему трудно чего то достичь? Самореализоваться? Под какими масками скрывается самосаботаж? Вот 5 признаков, по которым вы можете точно определить, что занимаетесь самосаботажем: 1. Жду. Человек ждет каких то идеальных условий. Но, они, как правило, не наступают 2. Самообесценивание. Если в вашей голове звучат мысли: «ну куда ты лезешь?» «Есть люди намного лучше тебя», «Ты недостаточно хорош или хороша». и т.д — знайте, вы себя самосаботируете. 3.Перфекционизм. Маркерами являются мысли: «Ты еще не умеешь что-то делать» «Ты делаешь это не на должном уровне», «Вот когда научишься делат