Дыхание для расслабления через осознанность

Практика осознанности “4D“ с расслаблением. Проводит студентка 1-го курса “Дыхательная терапия. Осознанное дыхание в повседневности. Антистрессовые, успокоительные, оздоровительные, энергетические, духовные практики дыхания“ Виктория Тарки (Санкт-Петербург).