Боли в коленях пройдут за месяц! Польза Даосской ходьбы
Чем старше человек становится, тем чаще его начинают одолевать боли в коленях. Когда-то у меня тоже болело колено, но я стал делать одно очень эффективное упражнение для коленей, и через месяц всё прошло. С тех пор я не знаю, что такое боли в коленях! А упражнение, для поддержания здоровья коленей очень простое - это Даосская ходьба или, как её ещё называют в народе, ходьба на коленях. Делать даосскую ходьбу надо аккуратно, тем более если вы в данный момент испытываете боли в коленях, но главное регулярность! Потихоньку, полегоньку и ваши колени станут здоровыми.
Здоровье в целом - это труд, а здоровый образ жизни необходим нам для активного долголетия. Основы здоровья, или как ещё любят сейчас сокращать - зож - очень важны в жизни человека, в здоровой жизни! Я, Вильям Добров, иду дорогой здорового образа жизни, которая уже привела меня к активному долголетию, и сейчас я делюсь с Вами одним из своих секретов.
Яндекс Дзен -
Дыхание - это жизнь! Как дышать во время тренировки дома -
Виброгимнастика - интересное упражнение, или как бить пятками по Микулину -
#БоливКоленях #ДаосскаяХодьба #ВильямДобров #ходьбанаколенях #активноедолголетие #здоровыйобраз #основыздоровья
1 view
86
24
4 days ago 00:00:00 1
20 Марта! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
5 days ago 00:36:52 3
Почему глупые люди так опасны? Теория Бонхёффера
5 days ago 10:58:38 1
🏅Выступление Президента SuccessTogether. Новая компания + Тренинг “Изменение кода Судьбы“ 3 часть!
6 days ago 00:03:42 5
БОЛЬ в пятках, ЖЖЕНИЕ в стопах при АРТРОЗЕ голеностопного сустава 1 степени на РАСШИФРОВКЕ КТ
7 days ago 00:13:49 3
Предательство: вот почему вас предают! | Карл Юнг | Мудрость Времени
7 days ago 00:03:09 1
В стиле Сектор Газа: “Life 2“ - продолжение песни СГ “Life“ 30 лет спустя! Ai cover Частныйсектор
7 days ago 00:11:13 3
Как питаться, чтобы сохранить здоровье и молодость
7 days ago 01:19:03 6
Noize MC — о новом альбоме, Монеточке, Земфире, родственниках в Украине и молчании россиян
1 week ago 00:17:05 1
⚡ЛИПСИЦ: В бюджете РФ зияет ДЫРИЩЕ! Набиулина ЧУДИТ: Оставит россиян БЕЗ ШТАНОВ @Popularpolitics
1 week ago 00:14:00 1
В 100 РАЗ ЛУЧШЕ РЕУТЕРИ! 🥛✨ У ЭТОГО ПРОДУКТА БЕСЧИСЛЕННЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА!
1 week ago 00:06:29 1
ПОЧЕМУ я НЕ ЗНАЛА этот рецепт раньше? Самый БЫСТРЫЙ и ВКУСНЫЙ торт Наполеон в стаканчиках
1 week ago 00:06:59 1
Авианосцы США вгоняют Хуситов в каменный век: Лавров цокает копытом! ЕС дает РФ жесткий отпор!
1 week ago 00:38:18 1
Твой первый спорткар: самый доступный по цене на сегодня в Европе!
1 week ago 00:57:13 1
Санду в Париже. Миллионы Речана. Железнодорожники на грани. Алайба все.
1 week ago 00:53:00 1
Интеллектуальные медитации. Видеокомментарий к Психософическому трактату: выпуск 52
1 week ago 02:26:46 1
Ликвидация СССР. RuRoomREC
1 week ago 00:03:47 2
Анапа. Песчаный пляж в центре города-курорта у аквапарка. Без комментариев
1 week ago 01:04:41 31
ФОРТЕПИАННАЯ МУЗЫКА в сборнике красивых мелодий. PIANO MUSIC in a collection of beautiful melodies!
1 week ago 00:00:00 1
15 Марта! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 14:10 Москвы!
1 week ago 00:07:59 1
Елабуга - достопримечательности и история города. Путешествие по Татарстану
1 week ago 00:04:35 7
Noize MC — Не все дома
1 week ago 00:00:00 1
14 Марта! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
2 weeks ago 00:03:15 1
Hавсегда - Песня - любовь 💕💕💕
2 weeks ago 00:24:04 1
Никакого перемирия, только капитуляция и сразу МИР!