Вкусная и Полезная ТЫКВЕННАЯ КАША с Пшеном и Яблоками

Вкусная и Полезная ТЫКВЕННАЯ КАША с Пшеном и Яблоками 600-700г тыква 150 г пшего 3/4 стакана 240 мл 2 сладких яблока 250г - 400 мл воды для варки 0,5 л горячее молоко 1/3 ч/л соли или по вкусу 1-2 ст/л сахара 25 г сливочное масло по желанию корица, ванилин, цедра лимона или апельсина