КОРОЛИ УЛИЦ 2022 / Воркаут, Стритлифтинг, Спортивное питание - пресс-конференция после соревнований

21-ого августа в городе Южа, Ивановской области, прошли ежегодные воркаут соревнвоания “КОРОЛИ УЛИЦ 2022“, организатором которых является молодежное движение “За Мной!“. Соревнования прошли в жаркой атмосфере борьбы атлетов из разных городов России. Участникам была предоставлена возможность принять участие в трех номинациях: фристайл, стритлифтниг, троеборье. Ребята показали отличные результаты и зрелищные выступления! После соревнований, на месте проведения состоялась пресс-конференция в формате вопрос - ответ на темы: воркаут - спикер Михаил Баратов (основатель проекта “Школа турника“, идеолог), стритлифтниг - спикер Юрий Пудан (МС по стритлифтингу, персональный тренер), спортивное питание - спикер Анна Копылова (нутрициолог). А как именно прошла беседа смотрите в этом видео. Приятного просмотра! 00:00 Про креатин 00:46 Про BCAA 01:40 Есть ли своя команда у Михаила? 03:14 Чем в настоящее время занимается Михаил и какие планы на будущее? 05:00 Чем из спортивного питания можно заменить ужин и нужно ли это? 06:34 Есть ли будущее у воркаута? 10:40 Как Юрий пришел к стритлифтингу? 13:25 Морозов и изолирующие упражнения? В чем смысл? Как тренировать элементы? 23:08 Как часто нужно тренировать проходку на одноповторный максимум? 26:35 Про изменения и недочеты в правилах соревнований по стритлифтингу? Стритлифтинг, статика и динамика - совместимы? 33:28 Как правильно тренироваться? Целесообразность и построение тренировочного процесса. 37:32 Стандартизация правил на соревнованиях. 39:11 Индивидуальность атлетов. Природные данные 42:52 Со скольки лет можно принимать спортивное питание и нужно ли его принимать в раннем возрасте? 45:11 Про бустеры тестостерона 48:19 Что из спортивного пита Фотоотчет с соревнований тут: #КОРОЛИУЛИЦ2022 #workout #южа #иваново