Упражнения в офисе Workout | Будь в форме

Производственная гимнастика – это не пережиток прошлого, а необходимость! Несколько несложных упражнений повышают работоспособность и помогают до вечера оставаться бодрой! Мы предлагаем 5-минутный комплекс упражнений для всего тела. Выполнение упражнений каждый день и сбалансированный рацион помогут вам поддержать здоровье и всегда быть в форме! Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: ———————————————————————————————————— Инстаграм TOPCLUB: Инстаграм TOPSTRETCHING: Инстаграм Анны: ———————————————————————————————————— Workout by TOPSTRETCHING