ЧТО ДЕЛАЕТ ЖЕНЩИНУ ИДЕАЛЬНОЙ | Подробности в описании.

Способы восполнить или накопить женскую энергию: 1. Физический: качественный сон, правильное умеренное питание (вода, свежие фрукты и овощи), физическая активность. Из практик отлично подойдет йога, растяжка, танцы, рукоделие. Из питания сладкие фрукты и легкие молочные продукты отлично поднимают женские энергии. Из внешней атрибутики - платья, украшения, вкусные ароматы, красивое белье или его отсутствие 😉 2. Духовный: медитации по проработке женских чакр (свадхистана, анахата, аджна), пение мантр, энергетические массажи, практики на расслабления. Некоторые медитации и практики для проработки женственности и энергии сексуальности можно найти в моем телеграм канале