Как найти себя в декрете - Илона Галустова / МАМ, СМОТРИ
Ментальность женщины, находящейся в отпуске по уходу за ребенком, кардинально меняется. Одни называют это гормональной перестройкой. Другие переоценкой ценностей. Третьи обидно называют это отупением. Молодая мама далеко не всегда через полтора или три года декрета выходит на прежнее место работы. Чаще всего она приходит туда один раз – чтобы написать заявление об увольнении. А дальше – у всех очень разные пути. Почему так происходит, мы разбираться не будем. Мы лучше поговорим о том, как использовать эти изменения мировоззрения женщины во благо себе самой! Ведь за эти рутинные месяцы и годы можно настолько прокачать себя и свои навыки, что через пару лет вас начальница родная не узнает! Пробуйте то, на что давно не хватало сил. Осваивайте то, о чём и мечтать было не позволительно. Открывайте двери, до которых раньше руки никогда не доходили. Беритесь за то, что всегда себе запрещали. Я задала своей собеседнице Илоне Галустовой все те вопросы, которые мучали и продолжают мучать меня как маму в декрете, которая решила однажды, что хочет быть видеоблогером.
Илона Галустова – практикующий психолог и тренер личностного роста. В ходе групповых тренингов и индивидуальных консультаций помогает клиентам чётко определить свои цели и разработать стратегию их достижения.
Окончила Московский городской университет, где освоила профессию психолога, Московский институт психоанализа по направлениям семейная психология и коучинг; детско-родительские отношения в психологическом консультировании.
@ilonagalustova
Telegram-канал Илоны @psymetod
00:00 В этом выпуске
01:23 Зачем искать себя
05:07 Какие нужны ресурсы
06:37 Если ресурсы ограничены
08:03 Материнство и социальная жизнь
11:47 Важность мотивации
14:42 Саморазвитие не для меня
16:03 Декрет - самоцель
18:02 Важность планирования семьи
20:40 Как пойти на ноготочки
22:22 Найдите собеседника
25:57 Лайфхаки тайм-менеджмента
27:12 Декретная рутина - не для всех
30:10 Как приступить к делу
31:48 Как сделать первый шаг
34:11 Страшно выходить в соцсети
35:11 *за кадром*
35:46 Про делегирование
38:30 Где искать мотивацию
41:05 Чего хочешь именно ты?
43:59 Про ценности Илоны
45:13 Для чего всё это
47:30 Как организовать бюджет
49:56 Про синдром самозванца
55:13 Не довожу дело до конца
57:50 Как выбрать дело всей жизни
58:55 Как пережить проигрыш
01:01:06 Что прошла Илона
01:06:30 Позволь себе комфорт
01:08:20 Подобное притягивает подобное
1 view
833
229
8 months ago 00:29:19 1
Как определить натуральный мёд. Настоящий мёд отличить в домашних условиях, какой метод работает.
8 months ago 00:11:00 1
Повторяю еду из АНИМЕ Магическая Битва (Тефтели Итадори, Лапша с морепродуктами в стиле Нишимии)
8 months ago 00:16:16 1
Какая тушёнка лучшее
8 months ago 00:10:39 1
Как выбрать-купить доски на стройбазе? Все по уму
8 months ago 00:21:31 1
Путин: Россия готова искать пути к миру с Украиной
8 months ago 01:28:44 1
Скрытая история Библии [Большой выпуск]
8 months ago 00:16:42 1
СЛУХ и ШУМ в УШАХ - массаж и упражнения Здоровье с Му Юйчунем
8 months ago 00:37:24 1
СТРАШНАЯ криминальная ВОЙНА за «АвтоВАЗ». Как Тольятти 90-х оказался в эпицентре БАНДИТСКИХ РАЗБОРОК
8 months ago 00:31:06 1
НА НЕБЕ НАХОДИТСЯ ВАШ УДЕЛ | Шейх Усман Аль Хамис
8 months ago 00:37:18 1
НЕ ТОРОПИТЕСЬ ВНОСИТЬ ДОЛОМИТОВУЮ МУКУ! Что такое кислотность почвы и как определить рН
8 months ago 00:03:41 1
Как узнать свой денежный код? Что делать, чтобы привлечь деньги в свою жизнь именно вам?
8 months ago 01:43:39 1
МЕЛОДРАМА ПРО ЛЮБОВЬ КОТОРАЯ ПОНРАВИТСЯ! - Одиночка / Русские мелодрамы
8 months ago 00:03:43 1
Хрустальная любовь - Марат Нова (Матевосян)
8 months ago 00:10:07 1
Как не попасть в лапы Люциферу. Доктор Лопатин Евгений Борисович (Мытищи. Никадент)
8 months ago 00:18:23 1
Эмоции и эфирные масла. Как успокоить нервы и снять стресс? Как расслабиться? Кинезиология
8 months ago 01:31:29 1
ЖЕНА УЗНАВ О НЕВЕРНОСТИ МУЖА ПОДРУЖИЛАСЬ С ЕГО ЛЮБОВНИЦЕЙ! Не пытайтесь понять женщину. Приключения
8 months ago 00:06:24 1
Стихи Натальи Крандиевской чит. Руфина Нифонтова
8 months ago 00:08:48 1
Суфийское кружение – лекарство от всего! / Практика, которая поможет найти себя!
8 months ago 00:00:00 1
забираю в ангар 3D стиль на К-91 Альтаир
8 months ago 00:03:33 1
Святая царица Елена была умна, богата и креативна. Поздравляем всех Елен с Днем Ангела.
8 months ago 00:19:20 1
Экхарт Толле - Только пробудившись, вы узнаете истинное значение этого слова.
8 months ago 00:10:53 1
Выращивание новых зубов - 5 секретных техник о которых молчат стоматологи
8 months ago 00:17:51 1
Его хотели НАГНУТЬ в тюрьме, но он оказался КРУТЫМ БОКСЕРОМ
8 months ago 00:20:23 1
Власть недостойных | Как мы получили такое руководство России (English subtitles) @Max_Katz