КАК СЛЕЛАТЬ КИТАЙСКУЮ СКЛЁПКУ/КИТАЙСКИЙ ФЛЯК (HOW TO DO JAPAN’S HANDSPRING/JAPAN’S KIP UP (KICK UP))
КИТАЙСКАЯ СКЛЕПКА (КИТАЙСКИЙ ФЛЯК)
Вот и обещанное продолжение к подъему разгибом, который мы учили на травке))
Самый длинный монтаж за все 39 дней...