Марафон БС -15 с Фуадом Алиевым! -Третья тренировочная последовательность - прямое включение в Zoom!

Марафон БС -15 с Фуадом Алиевым! - Третья тренировочная последовательность - прямое включение в Zoom ! Данную последовательность необходимо выполнять следующие пять дней подряд и скидывать в чат отчетное видео( запись ускоренная). Будьте еще более вдумчивы и осознаны!(вдумчивый подход системы БС). Также используйте инструменты включения и интеграции с энергопространством - дыхание(уджайи со-хам) и внимание Читта ( направленное внутрь). Соблюдайте морально - этические нормы в процессе практики - ненасилие по отношение к себе(не перегибать с нагрузкой и не работать через боль) и честность по отношению к своему исходному состоянию( принимаем себя и работаем над изменениями, не спеша шаг за шагом). Помните, что главное не результаты (плоды деятельности) а сам процесс сотворчества, который способствует эволюционному росту сознания, во благо всех живых существ нашего Мира!) От себя скажу: “Вы уже победители! Дерзайте, и да осилит дорогу Идущий!)“ Давайте обратную связь, задавайте свои вопросы. Я же постара