Как искусство помогает бороться со страхом и стрессом
Караваджо – или корвалол? Что лучше?
Есть такое расхожее мнение6 мол, искусство – целебно. Красота – лучшая защита от стрессов. Созерцание картины может стать прекрасной медитацией: оно расслабляет, очищает сознание от токсичных мыслей, настраивает на позитивный лад.
И я, как человек, рассказами об искусстве зарабатывающий себе на жизнь, всегда считал это… полной ерундой!
Но вот сейчас, на фоне всего этого вот, понял: нет, не ерунда. Искусство и правда помогает. Но не так, как это объясняют обычно.
О своем личном рецепте я расскажу в сегодняшнем видео. Объясню, как Алексею Пашкову общение с искусством помогает сохранять душевное равновесие, и покажу три картины, к которым обращаюсь чаще всего. И буду рад, если мой метод арт-терапии и вам принесет облегчение.
1 view
197
54
4 weeks ago 01:51:18 1
«МАКДОНАЛЬДС ЖИЗНИ» И ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ ИСКУССТВО. ПАРСУНА СЕРГЕЯ АНДРИЯКИ
4 weeks ago 01:46:05 1
Вся архитектура для ЕГЭ по истории | ПРО100 Школа
4 weeks ago 00:17:07 1
КАК ХИКАРУ обыграл СИЛЬНЕЙШУЮ ПРОГРАММУ? ЧЕЛОВЕК ПРОТИВ ИИ
4 weeks ago 00:12:34 1
👰 Не соглашайся на ШЛ*Х! Хорошую ЛЕГКО распознать! Выбирай с умом! | Арсен Маркарян
4 weeks ago 00:03:59 1
OST к фильму “Мой Папоротти“ || My Paparotti || The Person That Gives Me Happiness
4 weeks ago 01:00:18 1
Корпоративные университеты: вклад в «человека будущего» - развитие персонала и бизнеса
4 weeks ago 00:00:25 1
Most boring day in Russia.
4 weeks ago 00:19:03 1
Настрой на Одина
4 weeks ago 01:01:44 1
«От любви до ненависти — коварство и любовь». Анна Пинегина — вечный абитуриент?
4 weeks ago 00:27:04 1
В. Маяковский - “ОБЛАКО В ШТАНАХ“ читает лена кононенко
4 weeks ago 00:13:24 1
Как разбираться в архитектуре? Хронология стилей
4 weeks ago 00:35:18 1
Шьём удобную сумку-трансформер из старых джинсов! by Nadia Umka!
4 weeks ago 00:25:35 1
БЕЗУМИЕ ГИПЕРСЕКСУАЛЬНОСТИ. БРИТНИ СПИРС И АНАСТАСИЯ ВОЛОЧКОВА.
4 weeks ago 00:16:36 1
КИТАЙСКИЙ 400 ГЕРЦ МОНИТОР С ЧИТОМ ВНУТРИ ДЛЯ CS2
4 weeks ago 01:54:42 1
Искать таланты и помогать им / Арсений Зяббаров ()
4 weeks ago 00:02:37 1
ЧЮРЛЁНИС - МУЗЫКА ЖИВОПИСИ (Čiurlionis - MUSIC PAINTING)
4 weeks ago 00:03:21 1
МС ХОВАНСКИЙ - Прости меня, Оксимирон
4 weeks ago 00:06:49 1
Шикарный Десерт ПАВЛОВА, цыганка готовит.
4 weeks ago 01:00:37 1
Профессор физики Michio Kaku - #лекция для инженеров компании Гугл
4 weeks ago 01:15:52 1
Идейная структура христианского учения. Лекция 10
4 weeks ago 00:02:37 1
MIRAVI, Гио Пика - Мир (official video)
4 weeks ago 00:00:27 1
Энергоэффективные дома #архитектура #строительстводома #ремонт #дом #дизайнинтерьера