Футбол координационная выносливость

Футбол координационная выносливость. Этот тип специфической выносливости является едва ли не определяющим во всём наборе важнейших качеств, которым должен обладать квалифицированный футболист. Понятно почему –ведь на протяжении футбольного матча, длящегося 90 минут каждый из членов команды должен мочь качественно выполнять разнообразные технические действия и без потери качества в условиях постоянно нарастающего утомления. Различные типы выносливости незначительно зависят друг от друга. Например, можно обла