Гибкий позвоночник за 1 минуту! | Молодость — это гибкость | Упражнение для растяжки шеи и спины

🔺 Наши вебинары на самые актуальные темы Всем привет! С вами Елена Пятибрат Добро пожаловать на канал проекта ! Сегодня я покажу вам простое, быстрое и суперэффективное упражнение, которое поможет вам стать гораздо гибче и вернуть шею на её историческое место🤣Шучу-шучу — я имею в виду правильное и естественное положение нашего позвоночника. Ну что, приступим? Поделитесь в комментариях, получилось выполнить упражнение? Тяжело было наклоняться? 👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! 🌷Помните, что на боли и болезни у нас времени нет! #омолаживающаягимнастика #упражнениядляспины #молодостьлица #ЕленаПятибрат #VremenyNet #омоложение #антивозрастныеупражнения #здоровье #медицина #омоложениелица #временинет #красотаиздоровье #каксохранитьмолодость