Отзыв Руслана об осеннем Фитнес марафоне. Коротко, но зато от сердца. Смог применить знания.

Фитнес марафон проводим регулярно, как только ребята готовы его проходить, объявляется 10 или 15 дневная готовность, это период, когда можно ещё присоединиться, у тренера узнать подробности и детали на прямую, получить бесплатную консультацию и информацию о мероприятиях. На марафоне даются комплексы упражнений индивидуально под каждого участника. Темы так же варьируются и раскрываются в большей степени те, которые вызывают больший интерес, так же все получают ответы на свои вопросы, это делается специально для получения максимальной пользы. Подборка тем следующего марафона: 1) Знакомство друг с другом и марафоном. 2) Питание и его влияние на организм. 3) Мотивация ошибки и решения. 4) Поиск времени для тренировок. 5) Скульптинг тела, суть развития. 6) Секреты боевых искусств. 7) Таинственный остов. Работа с подсознанием. 8) Стресс или кто от кого бежит. 9) В этом мире логика отсутствует. Как вернуть логическое мышление? 10) Травмы, как их избежат