Use this video for a 18 minute ball mastery workout for (young) football / soccer players. 35 exercises you can do at home.
How it works:
- watch/try the exercise (around 10 seconds)
- countdown from 5
- work for 15 seconds
- next exercise...
Video is made for players U11 - U12 - U13 - U14
Follow me on instagram for more:
Playlist BALL MASTERY
Playlist FOOTBALL HOMEWORK
Playlist PASSING - FIRST TOUCH
Playlist 1V1
Playlist INDIVIDUAL TRAINING
Play
130 views
410
119
8 months ago 00:04:46 0
О МАСТЕР-ГРУППЕ ЕГЭ | 99 БАЛЛОВ
9 months ago 00:04:55 0
О МАСТЕР-ГРУППЕ 10 КЛАСС | 99 БАЛЛОВ
9 months ago 00:06:34 0
DIY Как сделать основу для ёлочных шаров папье маше . Мастер класс. Basis for Christmas-tree balls
9 months ago 00:00:53 0
ПРАКТИКА ДЛЯ ГЛАЗ.EYE PRACTICE
9 months ago 00:07:18 1
И. Корнелюк, Д. Долгалёв - “Вальс на Дьявольском Балу“ из телефильма “Мастер и Маргарита“
9 months ago 01:26:17 0
Треугольники и четырехугольники | Практика №15 | МАТЕМАТИКА | ОГЭ 2023 | МАСТЕР-ГРУППА | 99 БАЛЛОВ
9 months ago 00:05:15 0
О МАСТЕР-ГРУППЕ ОГЭ | 99 БАЛЛОВ
10 months ago 00:34:57 10
Фестиваль мастеров по каркасному строительству. Фреймер Фест. Часть 2.
10 months ago 00:02:17 0
В ХИМКАХ В ЧЕСТЬ ДНЯ ГОРОДА ПРОШЕЛ МАСТЕР - КЛАСС ПО БАСКЕТБОЛУ
10 months ago 00:16:42 0
Систематика растений и животных | МАСТЕР-ГРУППА | БИОЛОГИЯ
10 months ago 00:27:43 0
Идеальная сумка на лето. Видео мастер-класс по вязанию сумки Магнолия
11 months ago 00:12:32 0
Мастер-класс по созданию бальной причёски эпохи ампир (Regency Ball Hairstyle Tutorial)
11 months ago 00:04:36 0
Мастер-класс по росписи новогоднего шара “Деревенский зимний пейзаж“. Painting of Christmas ball/DIY