Лечебная гимнастика с фитнес-резинкои для тазобедренного сустава инстааа

Здравствуйте, друзья! Это #романтренер, #держиосанку. КАК ИСПРАВИТЬ ДИСБАЛАНС В ПОЛОЖЕНИИ ТАЗА С ПОМОЩЬЮ ФИТНЕС-РЕЗИНКИ. Таз - это ваза, в которую помещён позвоночный столб и если эта ваза кривая, то неровным будет и позвоночник. Но нефизиологичное положение таза может привести также и к нарушению трофики дна малого таза и половой дисфункции. Поэтому мужикам, чтобы сохранить свою мужскую силу, эти упражнения будут необходимы в первую очередь! Приведенные упражнения направлены на мобилизацию и стабилизацию тазобедренных суставов, что положительно скажется на возвращении таза в нейтральную позицию. Эти упражнения активизируют работу мышц, суставов, связок и фасций в разнообразных плоскостях так, как и необходимо работать тканям для поддержания их функционального состояния. Выполняя данный комплекс регулярно, вы обезопасите свои суставы от разрушения, опорно-двигательный аппарат от искривления и главное – приведете таз в нейтральное положение. #фитнестренер #движение #таз #боливспине #anatomyclubcom #ка