Качалка | Тренажерный зал

Хотите эффективно избавиться от жира на боках и животе? Выполняйте упражнения по 30 секунд каждое без лишних перерывов. Три круга, отдыхая 30-60 секунд между ними. Но не забывайте, что пресс - не единственное решение! Жир уйдет только при дефиците калорий, а подтянутые мышцы пресса сделают вашу фигуру более красивой и подтянутой. Качалка | Тренажерный зал Всем подписанным на паблик! Мы стараемся, чтобы вам с нами было интересно. Вы всегда можете активно комментировать опубликованное!!