Хорошее качество сна определяет хорошее качество жизни!
Неважно, сколько часов мы проспали. Важно, как мы поспали.
Можно спать на протяжении 12 часов и после сна чувствовать себя усталым.
С другой стороны можно поспать три часа, но чувствовать себя бодрым.
Сон – это одно из самых удивительных состояний, во время которого органы – и прежде всего мозг – работают в особом режиме.
Наш сон неоднороден, он состоит из фаз, имеющие свои психологические особенности.
Каждая фаза отличается специфическими проявлениями мозговой активности, направленные на восстановление разных отделов мозга и органов тела.
Например, стадия глубокого сна способствует созданию новых клеток, восстанавливает ткани, ведет к накоплению энергии. Организм полностью расслабляется и становятся возможными восстановительные процессы.
В период быстрого сна поднимается температура тела, усиливается деятельность сердечно-сосудистой системы и коры надпочечников.
Вот почему нам необходим здоровый сон.
Однако, современные люди в результате деятельности и чрезмерного пользования смартфонами в большинстве случаев страдают плохим сном.
Чтобы хорошо уснуть, бабушки советовали выпить перед сном стакан теплого молока. И не безосновательно.
Лактиум - это незаменимый помощник для всей семьи в повседневной жизни. Лактиум поддерживает нервную систему, снижает реакцию на стресс.
Лактиум является 100% натуральным ингредиентом, полученным из коровьего молока.
⏭Атоми Сладкий сон, Лактиум изготавливается из 100% высококачественного сырья всемирно известной компании INGREDIA, производство Франция.
Запатентовано в Европе, США, Японии.
✅В составе продукта: гидролизат молочного протеина, L-теанин, оксид магния, порошок рисового магния, пиридоксина гидрохлорид (витамин В6), кристаллическая целлюлоза, карбоксиметилцеллюлоза кальция, порошок смешенного экстракта трав, L-триптофана, порошок тимьяна, сложный эфир глицерина и жирной кислоты, порошок экстракта розмарина, порошок экстракта тарт черри сорта Монморанси.
700мг *60 таблеток
Принимать по 2 таблетки перед сном
#лактиум_атоми#крепкий_сон#витамины_атоми#атоми_спб#атоми_колпино#бады_атоми
1 view
331
105
1 week ago 00:11:51 1
Не кормите РАК! Онкологи знают, что творит морковь. (должен знать каждый)
1 week ago 00:06:57 1
НОВИНКА Минутное Печенье на Праздничный стол Выпечка к чаю Простой Рецепт Покорил всех Быстро Вкусно
1 week ago 00:12:46 1
Вот это Вкусная Шурпа, ее хочется готовить снова и снова! Наивкуснейший рецепт Шурпы в гостях у Вани
1 week ago 00:07:11 1
Kundalini Awakening Dance - Let the Shakti in - Peruquois
1 week ago 00:20:56 1
Бизнес в селе | Как переехать в деревню и зарабатывать? Животноводство и мясо | Андрей Даниленко
1 week ago 00:05:34 1
Обалденная Закуска из Помидоров 🍅 РАЗЛЕТАЕТСЯ ЗА СЕКУНДУ
1 week ago 00:08:12 1
ХЛЕБ КАК в ПЕКАРНЕ! Самый ИДЕАЛЬНЫЙ Рецепт / Без Запаха Дрожжей // Хрустящий и Невесомый / Лайла
1 week ago 00:14:07 1
В магазине таких не купить 1 яйцо стакан кефир мясо и мука Выпечка с мясом Kак же это вкусно Восторг
1 week ago 00:05:35 1
Что видят Небеса в Церкви | Пророк Божий д-р Овуор
2 weeks ago 00:17:57 1
Деликатес из Ротана! Как почистить ротана, Как Правильно и Вкусно Приготовить Ротана. Лучший рецепт!
2 weeks ago 04:29:31 1
ВЕЧНАЯ МУДРОСТЬ ВЕД. Леонид Тугутов (Лакшми Нараяна Дас). Лекция-семинар в г.Железногорск. 2004г.
2 weeks ago 00:13:49 1
Kак же это вкусно 2 яйца стакан кефира 3 стакана муки В магазине таких не купить Выпечка с картошкой
2 weeks ago 00:08:35 1
Просто картошка Всего 3 картофеля и целая гора вкуснятины Они такие вкусные Все просят этот рецепт
2 weeks ago 00:00:36 1
МОЖНО БОЛЬШЕ НЕ ПОКУПАТЬ В МАГАЗИНЕ: ДОМА ПОЛУЧАЕТСЯ ВКУСНЕЕ И ДЕШЕВЛЕ
2 weeks ago 00:08:18 1
Что такое инулин? Оказывается, очень полезная штучка!.. Мощный пребиотик Инулин
2 weeks ago 00:05:17 1
Хрустящие, вкусные Драники проще некуда (без муки и яиц)
2 weeks ago 00:09:38 1
❤️ КАК ПОХУДЕТЬ НА 5 КГ ЗА МЕСЯЦ ❓❗️ХУДЕЕМ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
2 weeks ago 00:08:53 1
Кабачки как грибы!!!!!!! ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!!!! Мамины рецепты
2 weeks ago 00:07:39 1
ТОМЛЕНАЯ ГОВЯДИНА - 4 оригинальных и очень вкусных блюда. Рецепты от Всегда Вкусно!
2 weeks ago 00:01:29 1
СВО Верная подруга боевая»Собака Альба
2 weeks ago 00:01:49 1
Рыбная солянка на сковороде | Братья по сахару
2 weeks ago 00:11:31 1
До чего же это Вкусно 2 яйца стакан кефира и 3 ст. муки В магазине Таких не купить Вкуснятина к чаю
2 weeks ago 00:09:14 1
ЗА 10 МИНУТ БАКЛАЖАНЫ ПО-АРМЯНСКИ ЛУЧШИЙ БАКЛАЖАНОВЫЙ РЕЦЕПТ съедают моментально
2 weeks ago 00:07:09 1
Как мастеру маникюра фотографировать свои работы? 4 секрета «вкусного» фото для социальных сетей