Как снять БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ: простое УПРАЖНЕНИЕ для ДОМА

Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Чтобы записаться на консультацию переходите по ссылке: Есть еще онлайн консультации. Можно связаться по телефону 8(495)489-08-88 В этом видео мы делимся простым и эффективным упражнением, которое поможет вам быстро снять боль в пояснице. Для выполнения упражнения вам понадобится всего 15 минут в день. Это упражнение станет вашим спасением от неприятных ощущений в пояснице! ► Сайт - ► Vkontakte - ► Telegram - ► Дзен - ► Rutube - Специализация нашего медицинского центра — это лечение позвоночника и суставов с применением самых прогрессивных методов терапии, используемых не только в России, но и в Европе, США, Израиле. Одним из базовых подходов лечения в клинике доктора Длина является мягкая мышечно - тоническая ма