Как Правильно Отдыхать Чтобы Восстановить Силы и Энергию||Как Научиться отдыхать и расслабляться✨
Как Правильно Отдыхать Чтобы Восстановить Силы и Энергию 👉 Пройдите бесплатный практикум по заполнению анкеты радикального прощения
Забирайте остальные подарки:
🎁 пройдите бесплатно практики “Проработка злости на мать“, «Внутренний ребёнок» и «Внутренний критик» под надписью «Забери подарок» в закрепленных сообщениях телеграм-канала “Отец Григорий“ 👉
🎁 Записывайтесь на бесплатную диагностическую сессию ко мне
🎁 Присоединяйтесь к чату моих учеников, чтобы получить бесплатную психологическую помощь 👉 rXR4qtooYM9lMmIy
✦ Телефон (вотсап) для записи на консультацию 7-921-732-95-29
Как научиться отдыхать и расслабляться, восстанавливать энергию? Что мешает? Как правило, внутренний критик, который прочно засел в голове и не хочет сдавать позиции: “Давай! Работай! Ты же должен! Чего лежишь! Ничего не добьешься“. И мы, опасаясь, что и впрямь ничего не добьемся, не делаем пауз, не даем организму восстановить силы. Поделюсь, как сам страдал трудоголизмом на ранних стадиях работы психологом и к каким выводам пришел потом.
В этом ролике разберемся:
🌌 Что толкает нас “на подвиги“ и к каким результатам ведет бездумная пахота.
🌌 Как перестать загонять себя и сохранять ресурсное состояние при работе с клиентами
🌌Какие три шага необходимо пройти, чтобы освободиться от чувства вины и обеспечить разумный баланс между отдыхом и работой
00:00 Как правильно отдыхать чтобы восстановить силы и энергию. Эмоциональное выгорание
01:00 Как становятся трудоголиками. Как научиться отдыхать трудоголику
02:27 Как восстановить силы. Как восстановить энергию в организме. Выходные и отпуск.
03:50 Как успокоить внутреннего критика. Работа с внутренним критиком. Скачивайте практику
04:47 Эмоциональное выгорание и цена за работу. Как устанавливать цены, чтобы не терять энергию
Если видите, что ваши друзья загоняют себя и не умеют отдыхать, поделитесь с ними ссылкой на это видео:
📺 Как Правильно Отдыхать Чтобы Восстановить Силы и Энергию||Как Научиться отдыхать и расслабляться✨
Смотрите также на канале:
📺 Как пережить смерть близкого человека советы психолога. Как помочь пережить смерть близкого человека
📺 Как избавиться от злости внутри себя. Как справиться с гневом и злостью. Куда деть злость
📺 Анкета радикального прощения Колина Типпинга. Как забыть прошлое и начать новую жизнь
#какнаучитьсяотдыхать #неумеюотдыхать #расслабление #эмоциональноевыгорание #восстановление #восстановлениеэнергии #духовнаяпсихология #григорийдмитроченко #психология #школадуховнойпсихологии
#ГригорийДмитроченко #Психология #ДуховнаяПсихология
3 views
27
3
2 months ago 02:11:45 1
Трехлебов А.В 2006 г Часть 1,2 2024,2025 #трехлебов #nasledienashihpredkov #наследие_наших_предков
2 months ago 00:04:12 1
Правила Дорожного движения - СВЕТОФОР.
2 months ago 01:24:27 1
Как дойти до глобальной цели маленькими шагами? Опыт основателя Booking | Джефф Хоффман
2 months ago 00:37:31 1
Урок верстки журнала в Индизайн. Работа с текстом.
2 months ago 00:02:51 1
Как установить Windows 10 и 11 за 3 минуты + Активация