Лучшая дыхательная гимнастика для сна. Как быстро уснуть без лекарств #Shorts
🌿Школа здоровья и долголетия доктора Длина в Телеграм ➡
👨⚕️Записаться на бесплатную консультацию → ?utm_medium=group&utm_source=youtube&utm_campaign=oIeBhjhmSTY
Как быстро уснуть без лекарств? Проблемы со сном встречаются довольно часто. Не все хотят принимать препараты от бессоницы. И возникает вопрос, как быстро уснуть без лекарств? В этом видео я покажу, какая простая дыхательная гимнастика для сна поможет вам побороть проблемы со сном. Если вам интересно узнать, как быстро уснуть без лекарств, обязательно посмотрите это видео.
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte -
► Сайт -
► Rutube -
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
#доктордлин #бессонница #сон #здоровыйсон #дыхательнаягимнастика #дыхательныеупражнения #дыхательныепрактики #здоровье
Здравствуйте, я, Сергей Владимирович Длин - врач-невролог, мануальный терапевт, основатель клиники лечения позвоночника и суставов. Автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж. Проходил стажировку по мануальной терапии во всемирно известном Госпитале Шарите и в Chiropractic в Лос-Анджелес, Нью-Йорк. Обучался у таких именитых учителей как, основоположник мануальной терапии Карл Левитт, Президент Российской ассоциации мануальной терапии Саморуков А.Е.
Специализация нашего центра — это лечение позвоночника и суставов с применением самых прогрессивных методов лечения, используемых не только в России, но и в Европе, США, Израиле.
Одним из базовых подходов лечения в клинике доктора Длина является мягкая мышечно - тоническая мануальная терапия позвоночника и суставов. В клинике применяется обширный комплекс методик мягкого, деликатного воздействия на различные зоны человеческого тела, в результате применения которых происходит безопасное и эффективное восстановление функций опорно-двигательного аппарата.
Клиника лечения позвоночника Доктора Длина включена в официальный реестр остеопатических клиник России.
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → .
.
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
1 view
85
21
2 weeks ago 00:11:34 1
Как убедить продавца работать с одним риелтором
2 weeks ago 00:27:53 1
Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения на МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА | Для ЖЕНЩИН и МУЖЧИН
2 weeks ago 00:31:20 1
КАК ФОРМИРОВАТЬ ТОМАТЫ В ОДИН, В ДВА И В ТРИ СТЕБЛЯ| ВСЕ В ОДНОМ ВИДЕО
2 weeks ago 03:29:42 1
Лучшие Рецепты из Морепродуктов, Баранины, Говядины! Все это Увидите в Одном Видео 😯
2 weeks ago 00:29:57 1
Упражнение по методу Бутейко от 150 болезней. Дыхание от хронической усталости и панических атак.
2 weeks ago 00:24:18 1
ВСЯ математика 5-го класса в одном видео! Альфа-школа
2 weeks ago 00:18:33 1
Всю жизнь ты начинал свой день НЕПРАВИЛЬНО! Феномен утра знакомый каждому миллионеру
2 weeks ago 00:10:29 1
Жму сок лопуха через мясорубку и сито.
2 weeks ago 00:22:41 1
Новая волна мобилизации неизбежна, но с одним условием в гражданский бой идут отряды ветеранов!
2 weeks ago 00:13:51 1
Мой ребенок не говорил. История одной мамы. Как и на что приходят люди в NSP и какие проблемы решают
2 weeks ago 00:49:13 1
Фильм - легенда. Индийские Йоги. Кто они? (Киевнаучфильм, 1970г.) Анатолий Зубков
2 weeks ago 00:03:12 1
БЕЗУМНО КРАСИВАЯ ПЕСНЯ ДЛЯ ТЕБЯ, ДЛЯ ОДНОЙ !!!🌹🌹🌹
2 weeks ago 02:04:05 1
Как тренироваться после 50-60-70 лет и почему это ТАК ВАЖНО | Тренировки и возрастные изменения
2 weeks ago 00:06:46 1
О каждом знаке Зодиака, одним словом. Просто супер точно
2 weeks ago 00:09:00 1
ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 7 МИНУТ | Как убрать обвисшие бока и похудеть в животе?
2 weeks ago 00:10:19 1
Посадят еще одного зама Шойгу. Кто такой Криворучко из Минобороны
2 weeks ago 00:07:01 1
Окружающий мир 3 класс (Урок№23 - Итоговый урок по разделу «Наша безопасность».)
2 weeks ago 00:12:54 1
Всего ОДИН копеечный ПРОДУКТ от БОЛЕЗНЕЙ ПЕЧЕНИ, запаха изо рта и дисбактериоза
2 weeks ago 00:02:07 1
Врач о зубных пастах Global Trend Company, их помощи при дыхательных заболеваниях, болезнях жкт и др
2 weeks ago 00:06:48 1
Как избавиться от гнойных пробок в горле навсегда? 🧐
2 weeks ago 00:49:57 1
НЕВЕРОЯТНО! ЭКЗОРЦИСТ РАСКРЫЛ СЕКРЕТ ОБЩЕНИЯ С АНГЕЛАМИ И ДУХОВНЫМИ НАСТАВНИКАМИ! Михаил Агеев
2 weeks ago 00:01:52 1
Диафрагмальное дыхание. Как научиться правильно делать.
2 weeks ago 00:25:52 1
ГРИБ ЛИСИЧКА. Избавляет от ПАРАЗИТОВ (глистов) и лечит ПЕЧЕНЬ !
2 weeks ago 03:08:28 1
МОЩНЫЙ КРИМИНАЛЬНЫЙ ДЕТЕКТИВ! СМОТРИТСЯ НА ОДНОМ ДЫХАНИИ! “МОЙ ЛУЧШИЙ ВРАГ“ ЛУЧШИЕ ВОЕННЫЕ ФИЛЬМЫ