ВОДА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ | Сколько воды НУЖНО пить беременной женщине для здоровья ребенка
ВОДА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ | Сколько воды можно пить беременным
Каждый из нас ежедневно нуждается в 2–2,5 литрах воды. Более точно потребность организма в жидкости рассчитывается из формулы, по которой на каждый килограмм веса необходимо 35 граммов воды. Но с наступлением беременности суточная норма может измениться. В первом триместре, когда вас мучает токсикоз, и вы стремительно худеете, необходимо восполнять дефицит воды. Разумеется, вы будете пить столько, сколько требует организм. Вода нужна для множества химических реакций и обменных процессов. Во время беременности она необходима для увеличения объема крови будущей мамы, обновления околоплодных вод, поддержки кровообращения эмбриона и обеспечения его питательными веществами. Вода выводит токсины из организма и стимулирует работу кишечника. Но не всякая жидкость полезна. Так, кофе и свежезаваренный чай (не только черный, но и зелёный) содержат кофеин, который обладает тонизирующим эффектом, что может привести к повышен
1 view
26
7
1 day ago 00:41:23 3
ТАКОГО ВАМ НЕ РАССКАЖУТ ПО ТЕЛЕВИЗОРУ, НАРОД ОЧНИСЬ! ПОДУМАЙ О СВОИХ ДЕТЯХ! ПОТОМКИ НАМ НЕ ПРОСТЯТ 🙏
2 days ago 00:44:58 1
Tom Clancy’s The Division - Кооператив - Производство напалма, Хезер Лау - Прохождение игры [#17]
2 weeks ago 00:15:31 1
Куда пропали леса или чем топили печи в 19 веке ?
3 weeks ago 02:12:21 1
ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье
4 weeks ago 00:05:07 1
ОТКРЫВАЮ СЕКРЕТ этого ТОРТА. Все ищут этот рецепт! ОН ТАЕТ ВО РТУ...
4 weeks ago 00:17:08 12
Новости Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами
1 month ago 00:15:32 1
МАШИНА ВРЕМЕНИ И ТЕЛЕПОРТАЦИЯ В РУССКИХ СКАЗКАХ⚡ Квантовая физика это доказывает
1 month ago 00:18:51 1
ЧП, Россия - Новости, Экстренный вызов новый выпуск, Катаклизмы, События Дня: Москва США
1 month ago 00:08:17 1
Пожар в Калифорнии превратил Лос Анджелес в пепел, не осталось даже щепки
1 month ago 00:18:52 4
Новости Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Снегопад США Пожар Европа Шторм
1 month ago 00:30:30 2
Мародеры разносят Лос-Анджелес, акулы во Флориде
1 month ago 00:16:02 1
История праздника Крещение Господне. 🎄🎄🎄🎄🎄 11 Января 2025 Года.
1 month ago 00:30:11 1
Фитнес и йога. Как накачать пресс
1 month ago 00:05:19 1
Lisa Fitz 👁 Ich sehe was, was du nicht siehst ! 👀
1 month ago 00:17:16 1
ЗАЩИТИ СЕБЯ: Их слова — угроза твоему здоровью и будущему малыша
1 month ago 00:03:47 1
Борис Бланк. Ва-Бланк! Открытый клуб
1 month ago 00:22:32 3
Зимний спиннинг на малой реке. Рыбалка в январе. Сомнительное было решение.
1 month ago 01:16:01 1
Franz Hörmann: Das heutige Finanzsystem ist ein Betrugssystem.
1 month ago 00:05:57 2
Нужно ли пить горячую воду? Какая вода самая полезная. Гинеколог Екатерина Волкова
1 month ago 00:02:47 1
Avem o Ţară Sfântă! - Adevăratul Imn al României!
2 months ago 00:24:51 1
Академик об экстрасенсах, гомеопатах и плоской Земле
2 months ago 00:05:11 1
Одна из лучших христианских песен - притч. Любовь жила в прекраснейшем дворце... Светлана Малова.
2 months ago 00:29:19 1
ЭТО ПРОСТО СДЕЛАТЬ МИНИМУМ ИНСТРУМЕНТОВ Без Мастерской СТОЛ ИЗ ОРЕХА И ЭПОКСИДНОЙ СМОЛЫ EPOXY REZIN