ВЫРУБАЙ ЛОКТЯМИ ✔ Правильная техника ударов локтями

Все для единоборств: Рашгарды: Спортивное питание: Зал Cortez Fight Team: https://микс-файт.com/ Всем привет. В данном видео мы покажем такие редкие и эффективные удары с локтя. Вместе с тренером Альберто Кортесом рассмотрим разновидности ударов локтями и как бить локтями. Также покажем правильность выполнения ударов и отработка удара на снарядах, #тренировка ударов локтями вместе с спарринг-партнером, обратим внимание на ошибки новичков при ударах. Удары локтями являются очень эффективными. С помощью попадания локтя в противника, легко можно закончить бой досрочно не только нокаутом, так сказать вырубить с локтя (нокауты локтями), но и рассечением. Также, что не мало важно, удары локтем по своей технике используется в основном на ближней дистанции. И именно вблизи с противником, удар локтем является самым сильным ударом, в отличии от короткого бокового. В плане механики, в отличии от удара кулаком техника ударов локтями, в ударе отсутствует один узел, а именно запястье, что дает лучшую передачу силы удара от корпуса. Удары локтями применяются популярны в таких единоборствах как тайский бокс (muay thai), #ММА (#mma), Кудо и т.д. 0:26 - Эффективность и применение локтей 1:15 - Разновидности ударов локтями 1:49 - Правильная техника выполнения ударов локтями 3:04 - Наработка ударов локтями 5:25 - Советы по экипировке для отработки ударов локтями Подписывайся на наши крутые паблики в: ➔ Facebook — ➔ VK — ➔ Twitter — ➔ Google — FotosUaVideo/posts Данное видео будет вам интересно, если вы интересовались такими темами: - удары локтями в муай тай - удары локтями в тайском боксе - удары локтями в мма - смешанные #единоборства - удары локтями видео - локти в драке - удары локтями на улице - ударная техника в мма - ударная техника в mma - муай тай удары локтями - нокауты локтями в мма