У вас есть собственные пределы

Ситуации предела это то, что в простонародье называется «границами». Из лекции вы узнаете, что такое ситуации предела, как определить свои пределы, как подготовиться к таким ситуациям. Все темы курса: • Введение для членов семьи. • Что такое аддикция? • Что такое мотивация? Почему и как меняются люди? • Забота о себе. • У вас есть свои пределы. • Позитивная коммуникация: ловушки общения. • Позитивная коммуникация: 7 элементов позитивной коммуникации, информационный сэндвич. • Позитивная коммуникация: валидация и слушание. • Ваша стратегия: позитивные подкрепления. • Ваша стратегия: естественные последствия, отзыв подкреплений, игнорирование, наказание. • Цели и проблемы: как выбрать цели в отношении близкого и как решать проблемы? • Как поговорить о лечении/реабилитации? • Как помочь во время лечения/реабилитации? Семейный договор. Канал “Восстановление и аддикция“ в телеграм Сергей Выпряжкин в ВК