История о том, как я начала новую жизнь после развода, какие практики мне помогли. Что сделало меня счастливой.
Рекомендации из видео:
Книга - “Одна и счастлива“ Тэсин Федэл
Фильм - Ешь, молись, люби
СВЯЗЬ СО МНОЙ:
Мой телеграм -
Телеграм-канал -
Нельзяграм - @
VK -
ТАЙМКОДЫ:
00:15 про мою историю
00:50 что если вы только задумались о разводе
01:30 почему важно обращать внимание на психосоматику
02:30 дайте себе время
03:50 про поддерживающую книгу
05:20 помощь специалиста
07:10 как я боролась с внутренним критиком
08:10 два эффективных задания
09:16 духовные практики
09:50 как я стала чувствовать себя счастливой
10:40 новая жизнь и отношения
13:00 что если вы боитесь новых отношений
#развод