Я врач эндокринолог,диетолог и сегодня будем с вами готовить целебный чай.

✅Шаг 1 Кипятить воду до 85-90 градусов Не до 100!Либо чуть остужать,если у вас обычный чайник. Так вы сохраните пользу трав! ✅Шаг 2 Выбрать красивый заварник…От которого у вас душа радуется. Эстетика в еде запускает выработку пищеварительных ферментов эффективнее,чем просто залиться чаем или кофе из бумажного стакана на бегу… ✅Шаг 3 Выбрать правильные ингредиенты. Допустим корица должна быть вот такой-она настоящая(это не Кассия-загуглите,если что), кардамон сильно пахучим должен быть, гвоздика ароматной 🔹Сбор трав с каракаде 🔹Сыплю потом гречишный чай (не хельбу!) 🔹Бутоны роз для аромата и красоты 🔹беру просто травы: Не Чёрный и не зеленый чай-так как там кофеин, он вредит надпочечникам… ✅Шаг4 Сделать намерение,чтобы этот чай был исцеляющим. Каждый ингредиент класть с любовью и с особой энергией… ✅Шаг 5 Вспомнить шаг 1й и залить максимум 90градусной водой! ✅Шаг 6 Зажечь свечку, чтобы чай не остывал и сохранил вкус. И чтобы было ощущение романтического вечера(ну у нас тут утра☺️) ✅Шаг 7 Перемешать наслаждаясь красотой вашего чая…Как листочки и бутоны роз раскрываются под действием воды…им можно раскрыться…Вам тоже можно раскрыться… Вам тоже можно быть ароматной женщиной… ✅Шаг 8 Вытащить к чаю полезности… у меня это мой любимый выдержанный козий сыр…Чай пить надо не с конфетами и печенькой, а просто чай…ну либо с белками и жирами(сыром) и сладости углеводы-мед… Я раньше всегда считала козью продукцию вонючей..пока впервые в жизни не попробовала сыр от Башкирская коза. Такой вкусный! Ароматный! Вкуснее чем коровий…я несколько раз переспросила-это точно козий? Оказалось это англонубийская порода-более жирнее молоко и без запаха козы…Любовь «навеки»! ✅Шаг 9 Достать настоящий мед… От пчел не подкорленные сахаром…Самый лучший мед-это ДИКИЙ МЕД(БОРТЕВОЙ) Из леса,заповедника-где чистый воздух и дикие пчелы… ✅Шаг 10 Пожелать приятного чаепития и начать пить с «Бисмиллях-Именем Всевышнего»😘 ❤️Пусть каждое чаепитие и каждый прием вашей пищи будет исцеляющим!