Жим лежа 90 кг х 1 раз, г.

Участвую с коллегами по работе в трехмесячном батле по жиму лежа. Цель: за три месяца работы в спортзале выжать от груди максимальный весь. Мой рекорд 90 кг на 1 раз за 2,5 месяца фактически с нуля.
Back to Top