Остановка Внутреннего Диалога! Практика на Каждый день!

Внимание! ‼️ Я создал бесплатный курс для вас - заходите сюда Друзья, есть только один человек которого вам нужно узнать как можно ближе, это вы сами, и лучший и самый быстрый способ это сделать, это через дыхание. Через несколько минут, мы начнем с вам практику, Кто в первый раз на моем канале, меня зовут Федор Кузнецов, приветствую вас на канале feolog. Огромная благодарность тем кто подписан, ваша подписка, лайки и комментарии вдохновляют меня и помогают каналу двигаться вперед. Сегодняшняя практика посвящена Тишине, а конкретнее я говорю про остановку внутреннего диалога. Есть множество способов его остановить, но самое простое и самое натуральное из всего что я пробовал, оказалась прямо перед кончиком носа, Для чего нужна остановка диалога? В первую очередь это дает больше контроля над тем, что происходит в нашей жизни, дает нам выбор реакции на события, дает нам контрол