Упражнение №1 при грыже в пояснице! | Здоровая спина
Рекомендую видео “СКРУЧИВАНИЯ ЛЕЖА от боли в спине и скованности.“
Смотрите его здесь 👉
ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ:
► Telegram -
► Инстаграм -
► Facebook -
► Вконтакте -
РЕКОМЕНДУЮ ПЛЕЙЛИСТЫ:
👉Здоровая спина, шея и суставы. Йогатерапия:
👉Всё для правильной осанки. Йогатерапия:
👉Йогатерапия и Хатха Йога для начинающих:
👉Сурья, Чандра и Притхви Намаскар. Хатха Йога:
👉 Все упражнения с планкой: https://www.y
1 view
1331
397
2 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать