16 лет борьбы с болью в спине: плоскостопие, триггерные точки, миофасциальные блоки

На протяжении 16 лет я боролся с изнуряющей болью в спине, искал ответы и пробовал бесчисленное количество методов лечения, не понимая истинной причины. В феврале 2024 года я наконец-то обнаружил неожиданный источник моего страдания: миофасциальный болевой синдром через специфические триггерные точки. 75% боли вызывается ими, и традиционная медицина не имеет о них представления. Я делюсь подробностями своей долгой борьбы с болью в спине, коленях и шее с 2008 года и прорывом, который привел к моему выздоровлению. Я все еще не на 100% уверен, что причиной триггеров были только плоскостопие, это как вопрос о курице и яйце, потому что мои исследования показывают, что триггеры также могут вызывать плоскостопие. Малоизвестный орган фасция блокирует движение, и мышцы не работают должным образом