Скажи нет Куриным Ножкам! Тренировка ног и икр

Хотите иметь сильные накаченные ноги? Вас достали куриные ножки? Ноги без икр? Вы увидите тренировку и упражнения на ноги от Дениса Тюрикова - мастера спорта международного класса по пауэрлифтингу и жиму лёжа, а так же мастера спорта по бодибилдингу и члена Яшанькин тим.