ЯЧНЕВАЯ КАША С ТЫКВОЙ И КУРИЦЕЙ В МУЛЬТИВАРКЕ.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Кр. ячневая 182 гр.
Тыква очищенная 200 гр.
Филе куринное 314 гр.
Морковь 115 гр.
Лук репчатый 84 гр.
Масло раст. 10 гр.
Чеснок 6 гр.
Лист лавровый 2шт.
Зелень по вкусу
Соль по вкусу
Карри
Вода 500 мл.
Калорийность всего: 1113
Выход: 1685 гр.
К/Б/Ж/У на 100 гр. 66/5/1/9