Презентация книги Елены Кей «Йога. Современное руководство по решению проблем» 16+
В гостях у проекта «Культурная среда» Елена Кей - мастер хатха-йоги, йогатерапевт, спикер форума Live Organic Awards и многих других, основательница крупнейшей в России онлайн-школы йоги DO YOGA online. Обучила более 2500 учителей йогатерапии со всего света. В
Всемирно известный гуру Б. К. С. Айенгар однажды сказал: «Самое сложное в йоге — это
расстелить коврик». Как наконец начать заниматься и не забросить это дело, узнаем у Елены
Кей, автора книги «Йога. Современное руководство по решению проблем».
На встрече Елена представила свою книгу, в которой она предлагает 34 базовые асаны и рассматривает все аспекты личной практики: от того, можно ли заниматься в носках, до того, как йога помогает при сколиозе.
Вы узнаете:
● как на практику влияет цвет вашей одежды, время года, суток и фаза цикла,
● какие базовые аксессуары нужны для домашней практики,
● как питаться до и после йоги,
● как сделать практику безопасной, распознавая полезную и опасную боль,
● как «подсадить» на йогу партнера.
Подборка книг недели проекта “Культурная среда“: , скидка по промокоду BookvoedOnline Расписание эфиров:
6,306 views
156
59
2 weeks ago 00:05:52 13
Презентация книги Николая Марковича Будякова “Дети войны о войне“
2 weeks ago 00:00:06 3.2K
Дубае изготовили слиток золота с рекордным весом 300 кг
2 weeks ago 00:02:37 172
Видеопрезентация по книге М. Шолохова “Судьба человека“
2 weeks ago 00:00:05 459
День рождения Маши
2 weeks ago 00:04:45 1
Николай Сосновкин | Презентация сборника “Источник“
2 weeks ago 00:01:14 1
Презентация книги Ольги Макеевой «Волгоградский алфавит»
2 weeks ago 00:47:07 2.2K
Презентация серии “Владыка демонов“ 18+
2 weeks ago 01:02:57 297
Презентация книги “Матрица Судьбы от А до Я“ Альбина Матрикс
2 weeks ago 00:20:22 9
“АПОКАЛИПСИС. ПРОЛОГ. Ольга Шпакович, Театр ПАРНАС
2 weeks ago 01:19:35 1.5K
ГЕН-ТОК №111. Семейный выставочный проект «Кузнецовская касса невест, или Как удачно выйти замуж»
2 weeks ago 00:01:00 1
Клип Нины Коридзе
2 weeks ago 00:00:35 6
7 нейросетей ДЛЯ УЧЁБЫ — чел собрал ТОПОВУЮ подборку, чтобы облегчить жизнь студента или школьника 1. Claude — любой текст
2 weeks ago 01:21:57 288
Детские годы легенд футбола: мамы Аршавина, Радимова и Титова открыли тайны
2 weeks ago 00:03:58 4
Значение и перевод слова all right - транскрипция, произношение, примеры
2 weeks ago 00:01:52 1.8K
Состоялась презентация книги “Град Керчь“
2 weeks ago 01:18:36 3.3K
Евгения Неговорова. Презентация книги “Слова делают нас ближе“
2 weeks ago 01:21:37 123
Октябрьские чтения, презентация книги “Политософия“.
2 weeks ago 01:21:28 30
Презентация книги Свет божественной любви Татьяны Бралгиной
2 weeks ago 00:03:07 1.9K
Телеканал Рыбинск-40. ПРЕЗЕНТАЦИЯ КНИГ “МЕДИАРОСТА“ (22 ноября 2024 г.)
2 weeks ago 00:02:10 1
Презентация книги Павла Кобяка “Сел и Поехал 3“ в Русском Географическом Обществе
2 weeks ago 00:00:44 1
Презентация фильма и книги Памир - Крыша мира
2 weeks ago 00:02:10 1
Презентация книги “Сел и поехал 3“, анонс мотопутешествия в среднюю Азию | Павел Кобяк
2 weeks ago 00:07:16 6
Презентация сборника стихов Елены Кобяк “ИЗБРАННОЕ. ДЛЯ ВСЕХ И ДЛЯ КАЖДОГО“