ПОСТ НА ЭКАДАШИ. 4 ПОСТНЫХ РЕЦЕПТА В ДЕНЬ ЭКАДАШИ. ВЕГЕТАРИАНСКИЙ, ВЕГАНСКИЙ И СЫРОЕДЧЕСКИЙ РЕЦЕПТЫ.
ПОСТ НА ЭКАДАШИ. 4 ПОСТНЫХ РЕЦЕПТА В ДЕНЬ ЭКАДАШИ. ВЕГЕТАРИАНСКИЙ, ВЕГАНСКИЙ И СЫРОЕДЧЕСКИЙ РЕЦЕПТЫ.
2 раза в месяц существует такой особенный день, как ЭКАДАШИ.
День Телесного очищения и Духовного совершенства
Экадаши (санскр. एकादशी — одиннадцать) — 11 лунный день после каждого полнолуния и новолуния, иными словами 11 и 26 лунные дни. Дни экадаши — самые подходящие для поста, духовных практик, молитв и очищения. Аюрведическая медицина советует поститься в экадаши, чтобы очиститься не только физически, ну и духовно, приблизиться к богу и обрести знание. Говорится, что пост в экадаши помогает не только предупредить, но и излечить многие болезни. По мнению последователей индуизма, совершение поста в дни экадаши может освободить человека от цикла смертей и перерождений (сансары) и духовно его возвысить. Экадаши — это лучшая из лучших возможность обрести милость Бога и духовно возвыситься.
ПОСТ ЭКАДАШИ
Откладываем все суетные дела;
Совершаем Пост (голодание или диета);
Занимаемся медитацией;
Мауна разума (молчание).
4 рецепта. Описание ингредиентов:
1)Сыроедный суп-смузи из брокколи.
Ингредиенты:
-Брокколи капуста 150-170гр
-Перец болгарский 1шт
-Лимон 1шт
-Морковь средняя 1шт
-Банан или лучше спелый авокадо 0.5шт
-Специи и соль по вкусу (необязательно)
2)Полезное рагу из цветной капусты.
Ингредиенты:
-Цветная капуста 4--450гр
-Морковь 1шт средняя
-Картофель 200гр
-Специи: кориандр, куркума, листья пажитника и сушеный укроп
-Вода 50мл
-Масло оливковое или подсолнечное
3)Яркий витаминный салат.
Ингредиенты:
-Руккола небольшой пучок
-Апельсин
-Варенная свекла
-Вода хорошая (желательно обратный осмос) 1 стакан
-Масло оливковое или тыквенных семечек
4)Десерт-сладкий пудинг
Ингредиенты:
-Морковь очищенная около 500гр
-Масло сливочное или кокосовое 80гр
-Ваниль 1/5 ч.л
-Стевия 1 ст/ложка или 3 ст/ложки сахара
-Орехи миндаля сырого для орехового молока 100гр
-Орехи кешью обжаренные 80гр
-Кардамон свежемолотый примерно 1/5 ч/л
Новые видео на канале каждый день.
Мой профиль в Инстаграм
Группа в Фейсбук
Группа в ОК
ПОСТ НА ЭКАДАШИ. 4 ПОСТНЫХ РЕЦЕПТА В ДЕНЬ ЭКАДАШИ. ВЕГЕТАРИАНСКИЙ, ВЕГАНСКИЙ И СЫРОЕДЧЕСКИЙ РЕЦЕПТЫ.
Подписаться на канал:
Ссылка на это видео:
1 view
7
1
2 months ago 00:28:13 1
Цветы весны. Крокусы. Живопись маслом.
2 months ago 00:04:22 1
Как узнать, какие льготы и доплаты положены вам на самом деле, а не из устного ответа работника СФР
2 months ago 01:07:12 1
Неизвестный Грибоедов – гусар, дуэлянт, дипломат | Курс Владимира Мединского | XIX век
2 months ago 00:20:56 1
Теракт в Крокусе - грозное предупреждение всем нам. Свыше. Странные символы рок-группы “Пикник“.
2 months ago 00:55:24 1
Миллиарды на больных и бедных. Как ворует Татьяна Голикова
2 months ago 00:52:24 1
Без православной России мир погибнет. Признаки конца мира / А.И. Осипов
2 months ago 02:08:27 1
14 апреля, Воскресенье. Великий пост День 28. Евангелие дня 2024 с толкованием
2 months ago 00:00:20 1
Сильная мысль от Тома Харди… #мотивация #саморазвитие #бизнес
2 months ago 01:35:11 1
Каков же смысл жизни? Зачем я живу? // Осипов Алексей Ильич
2 months ago 03:57:26 1
Путин, Россия и Запад | 2012 | Все серии | Документальный фильм Би-би-си
2 months ago 00:05:30 1
Пуховые ПОСТНЫЕ пирожки! ПОТРЯСАЮЩЕЕ тесто - Долго НЕ ЧЕРСТВЕЕТ. Постное тесто | Оливьедка
2 months ago 00:24:10 1
Невероятная смерть русских миллиардеров или крутой поворот Путина...
2 months ago 00:17:45 1
КИТАЙСКОЕ ТЕСТО и тысяча блюд из него! ПОСТНОЕ МЕНЮ - Кухня наизнанку
2 months ago 01:07:32 1
История большого заговора. Кто и как захватил Россию
2 months ago 00:11:33 1
VLOG | Утро и день рэпера | Бокс | то как проходит мой день
2 months ago 00:02:59 1
Заряженный Ствол — KuTstupid
2 months ago 00:39:14 1
ЗАРЯДКА. САМАЯ НЕДООЦЕНЕННАЯ ПРИВЫЧКА 21 ВЕКА.
2 months ago 00:36:35 1
Эскалация на Ближнем Востоке: КАРИНЭ ГЕВОРГЯН про атаку Ирана на Израиль // Что дальше?
2 months ago 00:49:49 1
Карина Лейман. Высокомерная выскочка или как добиться всего через постель.
2 months ago 00:48:04 1
Методика В.Ф.Базарного внедряется практически во всех регионах России! Ускорим? | АртельКлуб
2 months ago 00:07:42 1
Дагестан для дагестанцев!
2 months ago 00:07:34 1
Как нарцисс может видеть свое “предательство“?
2 months ago 00:00:45 1
Типичное РП на постсоветском пространстве 😉 жуть😅 #электрик #D_Khrom #электрикБарнаул #РП
2 months ago 01:50:33 1
АЛЕКСАНДР ЛУКАШЕНКО. Чем закончится война в Украине? Честный разговор с Дианой Панченко