10 советов, как провести отпуск с пользой

📌 АВТОРСКИЙ МАРАФОН “Как использовать жизнь на максимум“ » ➖ Многочисленные исследования показывают, что эффективный отпуск не только приятен, но и очень полезен для нашего организма: смена обстановки, положительные эмоции и яркие впечатления снижают риск различных психосоматических заболеваний и повышают продолжительность жизни. Как же провести отпуск с пользой и отдохнуть, чтобы он не стал очередным источником стресса? Как его планировать, чтобы хорошо проведенный отпуск принёс не только приятные воспоминания, но и зарядил нас энергией до следующего отпуска? ⏩ Подписывайтесь на наш канал и нажмите значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! » 🎬 СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО: 🎥 Утренние привычки, которые меняют жизнь 🎥 Как не тратить время и деньги впустую 🎥 Как относиться к жизни проще ▷ Наши социальные сети: ВКонтакте ➤ Rutube ➤ Телеграм ➤ Магазин ➤ Официальный сайт ➤ Контакты: 8 (800) 234 58 95 8 (495) 927 38 88 с до мск e-mail: info@ #Отпуск #СуперПсихология