Проблемы с родителями - исправимы! А с ними проблемы взрослой личной жизни и здоровья | Сандомирский

Практические занятия по решению проблем с родителями - Отношения с родителями — это фундамент, на котором строится вся ваша жизнь. И проработать отношения с родителями нужно не для них, а для себя! Чтобы в итоге повзрослеть и относиться к себе, как любящий родитель — к ребенку, по принципу безусловного принятия. Сформировать устойчивый позитивный образ себя, адекватную самооценку и поддерживать состояние уверенности, эмоциональное равновесие и самоутверждающее поведение. Перестать сравнивать себя с окружающими. И конечно перестать ставить собственное отношение к себе в зависимость от их отношения. Сандомирский М.Е. - один из первых в России специалистов по системной психосоматике с практическим опытом более 30 лет. 🔹д.пс.н., к.м.н., психотерапевт, невролог, дств.чл. МАПН, ППЛ, ЕАП 🔹автор известных научных методов, 🔹автор более 20 книг, в том числе «Психосоматика и телесная психотерапия», «Защита от стресса» и многих других научно-практических трудов. Соц.сети: Сайт: __ Приложение для вашего здоровья и спокойствия: re.ТРИ — Релаксация и сон Google Play : App Store: _ #психосоматика #психология #Сандомирский