Знания о физической культуре. Лыжная подготовка.

Урок 16. Знания о физической культуре. Лыжная подготовка. Автор: Рычева Ольга Александровна Видеоуроки Google Play - Ключевые слова: Лыжная подготовка, лыжи, лыжные ходы, попеременный двухшажный шаг, скольжение, отталкивание, подседание. Основные понятия: Техника передвижения на лыжах - это наиболее рациональная для конкретных условий и данного уровня физической и функциональной подготовленности спортсмена система движений, обеспечивающая при оптимальной экономичности наиболее высокий спортивный результат.