Дети и сладкий вкус: подсластители, сахзамы. Можно ли детям есть сладости на заменителях сахара?

Дети и сладкий вкус: подсластители, сахзамы. Можно ли детям сладости на заменителях сахара? Всё что говорится о сахаре, касается сладкого вкуса, и сахарозаменителей в том числе. В первые годы жизни формируется пищевое поведение детей, реакция на сладкий вкус. У маленького ребенка формирование ассоциации сладкого вкуса должна быть ближе к чему-то в природе естественному, где нет магазинов, чтобы купить сладкое. И пусть эта ассоциация формируется при вашем участии, что вы отмечаете события в жизни ребёнка не сладостями, не едой, а чем-то другим, например походом в зоопарк. Всё дело в сладком вкусе. У подсластителей и сахарозаменителей он в избытке. Но надо понимать, что сахзамы дают только чувство сладкого, обманывают мозг, и плохо метаболизируются. Достаются микрофлоре кишечника. Брать лучше наиболее безопасный сахарозаменитель эритритол (эритрит). Другие легко ферментированные олигосахариды и прочие сахарные спирты, если они из-за микрофлоры кишечника дают вздутие, из питания лучше исключить. Подс
Back to Top