Грыжа позвоночника - что делать? часть 1

Делюсь своим опытом болезни и лечения для тех, кто столкнулся с этой проблемой. Видео в конце неожиданно прервалось и часть не записалась. Я там говорила, что нашла опытного нейрохирурга. Он объяснил самое важное: РАЗМЕР ГРЫЖИ НЕ ВАЖЕН. ВАЖНО ЕЕ ПОЛОЖЕНИЕ - ЗАЩЕМЛЯЕТ ОНА ЧТО-ТО ИЛИ НЕТ. Еще, что для моего роста (180 см) очень типично иметь такое количество грыж и протрузий. Мне назначил только спорт, плавание и массаж. Далее смотрите 2 часть.