ЛУЧШЕЕ упражнение на каждый день! / Как решить сразу ВСЕ проблемы со здоровьем
🎁 ПОДАРОК – БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-курс “БЕЗОПАСНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ДОМА“:
Привет! С вами Данила Сусак, добро пожаловать на канал KSAMATA.
Сегодня я расскажу про лучшее упражнение, которое можно делать ежедневно, чтобы укрепить здоровье и решить многие проблемы с самочувствием. Узнайте, как правильно выполнять это упражнение и почему оно так эффективно.
Досмотрите видео до конца, и вы узнаете о том, как это простое упражнение может помочь улучшить осанку, снизить уровень стресса и поднять общий тонус организма.
Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдете выпуски о том, как вернуть молодость, сохранить здоровье сердца и замедлить процессы старения естественными методами.
А как считаете вы, какие упражнения полезны для здоровья? Поделитесь в комментариях!
#ксамата #даниласусак #здоровьеидолголетие #здоровыйобразжизни #зож #упражнения #здоровье
0:00 – Введение.
1:12 – Техника выполнения упражнения.
5:41 – Заключение.
4,237 views
127
40
2 weeks ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
2 weeks ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
3 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
3 weeks ago 00:00:37 1
Сибирское Здоровье вместе с IMMUNO Box | Siberian Wellness
3 weeks ago 00:00:10 1
Упражнение для здорового сердца и хорошего иммунитета 🔥#цигун
4 weeks ago 00:53:44 2
Идеальная осанка: основы. Как исправить осанку в домашних условиях | Лекция Доктора Тиграна
4 weeks ago 00:12:11 37
5 лучших упражнений для лица, которые сделают его красивым и молодым
4 weeks ago 00:06:56 1
Кровоснабжение мозга станет лучше в разы – всего 1 упражнение
4 weeks ago 00:04:32 1
5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ упражнений на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! | Лечебная физкультура
1 month ago 00:14:49 1
Всесоюзное Радио СССР Утренняя гимнастика радиопередача 1953 год
1 month ago 00:30:58 1
Разрушающие слова. Совесть и покаяние. Как улучшить память
1 month ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
1 month ago 00:30:54 4
Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокойная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков
1 month ago 00:20:32 12
НИЗ ЖИВОТА ИСЧЕЗНЕТ За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ *Ленивый Справится!* - Домашняя Тренировка Для Похудения
1 month ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 month ago 00:05:32 1
Лучшие упражнения при грудном остеохондрозе Back pain
1 month ago 00:12:07 1
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
1 month ago 00:10:15 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря
1 month ago 00:10:15 1
10 МИН КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ | ИНТЕНСИВНОЕ ВСЕ ТЕЛО
1 month ago 00:27:01 1
Почему жить рядом со своими детьми в пожилом возрасте может быть большой ошибкой | Стоицизм
1 month ago 00:14:20 1
ПРИЗНАКИ БЕЗОПАСНОГО обезболивающего(НПВС)
1 month ago 00:01:00 1
Лучший момент тренировка
1 month ago 00:10:24 1
Избран или испытан 9 признаков, что твой путь предначертан Богом 🙏
1 month ago 00:08:24 1
32 урок: «Есть только миг». Лёгкая версия. Разбор. Как играть. Уроки фортепиано. Pro Piano