😶‍🌫️Тихие убийцы у вас дома!

😶‍🌫️Тихие убийцы у вас дома! ♻️Экспозом-это совокупность факторов внешней среды, которые влияют на нашу жизнь. 90% времени мы проводим в помещениях, но больше всего беспокойства у нас вызывает качество воздуха снаружи. 👉ССЫЛКА НА БЕСПЛАТНЫЕ МЕТОДИЧКИ, СКИДКИ ДО 30% НА АНАЛИЗЫ, КЛУБ, КОНСУЛЬТАЦИИ В ОПИСАНИИ (ШАПКЕ) МОЕГО ПРОФИЛЯ 🔥Продукты нашего дыхания, распыления, горения взаимодействию друг с другом и образуют различные токсины. В настоящее время нет необходимости “топить печь по-черному“, вдыхать отравленный воздух и сажу, поэтому у нас есть все возможности дышать чистым воздухом, если мы будем знать врага в лицо. 🪔Ароматические палочки. Продукты неполного сгорания, выделяемые при тлении, повышают риски развития ХОБЛ, онкология дыхательных путей, сахарного диабета, дислипидемии и даже мозговых нарушений (памяти, внимания и т.д.). 🕯Свечи. При частом использовании в сочетании с редким проветриванием в помещении накапливаются продукты горения парафина, которые могут вызывать рак мочевого пузыря. Если от использования свечей трудно отказаться - замените парафиновые на восковые, регулярно проветривайте помещение. 🪵Системы отопления с открытым огнем. Отапливание дровами, по сравнению с центральным отоплением, повышает риск заболеваний лёгких на 37%, риск сердечно-сосудистых заболеваний, ускоряет развитие атеросклероза. 💨Освежитель воздуха. Выделяют большое количество формальдегида, который способствует развитию и бронхита и бронхиальной астмы. 🧼Средства для уборки. Стимулируют развитие аллергических реакций и астмы. Также сам процесс уборки поднимает в воздух большое количество полевых частиц. Проводить уборку следует при открытых окнах, используя как можно больше чистой воды. ⁉️Что мы можем сделать для минимизации рисков и патологического влияния? Обеспечить дома хорошую вентиляцию и проветривание, использовать вытяжку при готовке, использовать по возможности НЕРА фильтры. ☝️Важно помнить, что озонаторы и ионные очистители могут ухудшить качество воздуха! Stock footage downloaded from