Медитация расслабления и обезболивания схваток во время рождения ребенка.

В этом мы с вами проведем медитацию глубокого расслабления, которую вы сможете применять в своих родах для обезболивания схваток. Благодаря правильному дыханию, о котором я уже рассказала на канале, и данной медитации я смогла родить своего ребенка весом 4134, без боли и разрывов. Далее я поделюсь йогой для беременных, которая так же мне помогла подготовить тело к мягкому рождению ребенка. Моя цель помочь как можно большему количеству беременных, родить спокойно и легко своих малышей💐 Если у Вас останутся вопросы пишите в комментариях💐 Не забудьте подписаться✔️ @Надежда для мам ​ ————————————— ⚜️Реклама⚜️ Скраб и мыло ручной работы: ——————————————— Меня зовут Надежда. Я мама двух малышей. С самого начала материнства, я сталкивалась с разными ситуациями связанными со здоровьем моих детей, и очень хочу поделиться своим опытом с вами.