Запись прямого эфира “Утренний комплекс для пробуждения: от простукиваний до танцевальной разминки“
Заниматься с пользой для здоровья всего тела можно прямо у себя дома! В нашем клубе собраны десятки уроков, направленных на проработку разных проблем, потребностей и желаний нашего организма:
– 25 уроков дыхательных практик от тонизирующих до расслабляющих, от снижающих давление до поднимающих.
– 18 уроков танцевальных разминок, часть из которых сфокусированы на разные части тела: где-то мы прорабатываем сильнее шею и плечи, где-то у нас фокус на ногах, а где-то разрабатываем подвижность таза.
– 21 урок на координацию, чтобы мозг вспомнил, как управлять телом более четко; чтобы вы меньше спотыкались или лучше соизмеряли расстояние до предметов; чтобы мозг не старел!
Присоединяйтесь к нашему Клубу! Становитесь Доном сообщества:
Что еще будет доступно?
– Множество разных танцевальных уроков, кто хочет развить в себе пластичность, женственность, мягкость и просто хочет научиться танцевать. Это уже не самые простые уроки, а скорее для продолжающих. Если вы совсем новичок - начните с Курса 1.
– Серия уроков Йога на мячах (Yamuna Yoga)
– Записи прямых эфиров и интенсивов. Собственно именно там будет доступен и этот урок.
– Закрытый чат для общения и вопросов с единомышленницами, которые также как и вы хотят оставаться здоровыми, энергичными и женственными!
Становитесь Донами сообщества за 1490 руб / мес и получайте доступ ко всем этим материалам!
*Важно! Это подписка! Оплата происходит ежемесячно и автоматически. Если вы решили закончить свое участие - вам нужно будет отменить подписку со своей стороны.
1,362 view
162
45
1 month ago 00:00:48 3
[Гольяново] 11:28 Спортподготовка
1 month ago 00:00:50 4
[Тимирязевская-2] 11:25 Спортподготовка
1 month ago 00:01:04 1
Где можно заработать бабло
1 month ago 00:14:55 1
[ШАНС Арена] 10:30 Перерыв
1 month ago 00:02:38 1
Как привить лимонное дерево
1 month ago 01:35:44 210
Запись прямого эфира с Юрием Евичем и начальником транспортной службы отряда Т.
1 month ago 00:02:38 1
❗ ЛИМОННОЕ ДЕРЕВО ДЛЯ КВАРТИРЫ 💡
1 month ago 01:29:54 9
[ШАНС Арена] 9:00 ХК Альфа. Детская хоккейная школа Альфа СПб
1 month ago 00:49:54 10
[Гольяново] 9:00 Спортподготовка
1 month ago 00:14:55 2
[ШАНС Арена] 8:45 Перерыв
1 month ago 02:29:49 2
[БаскетХолл-3] 8:00 Прочие услуги
1 month ago 00:59:51 8
[Гольяново] 8:00 Прочие услуги
1 month ago 01:49:51 5
[Тимирязевская-2] 8:00 Спортподготовка
1 month ago 00:02:38 1
👌 КАК ПРИВИВАТЬ ЦИТРУСОВЫЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 🤘
1 month ago 01:14:52 13
[ШАНС Арена] 7:30 ХК Транснефть. Любительская хоккейная команда СПб
1 month ago 00:02:38 2
Лимонное дерево леруа мерлен ⚡
1 month ago 00:01:04 1
КАКОЙ БИЗНЕС ОТКРЫТЬ ВО ВЛАДИМИРЕ
1 month ago 01:19:50 8
МЕЛЛСТРОЙ СТРИМ ДЕП: $ / ВЫВОД: $
1 month ago 00:44:31 878
Запись прямого эфира Сергей Хорошев
1 month ago 00:06:10 785
Запись прямого эфира Александр Федотов
1 month ago 00:51:41 543
Запись прямого эфира Виктория Чуева
1 month ago 00:01:04 1
РАБОТА САМАРА В НОЧЬ ЕЖЕДНЕВНАЯ ОПЛАТА 🤘 САЙТЫ ДЛЯ ЗАРАБОТКА НА PAYEER
1 month ago 00:02:38 1
😎 ЛИМОН ПОСАДКА И УХОД В ОТКРЫТОМ ГРУНТЕ ❕ ЛИМОН КУПИТЬ ДЕРЕВО В ГОРШКЕ