Эмоции продлевают жизнь, влияют на здоровье и доход,«Слово пацана»/ психолог Виктория Шиманская.
#психолог #ВикторияШиманская #ЭмоциональныйИнтеллект
#топспикер
В подкасте ТопСпикер доктор психологии, эксперт по эмоциональному интеллекту, автор книг бестселлеров Виктория Шиманская.
В выпуске:
- почему умение проживать эмоции продлевает жизнь, делает человека богаче и здоровее;
- как управлять своими эмоциями;
- почему нет плохих эмоций;
- как прожить горе;
- счастье - это навык, как его освоить;
- непрожитые эмоции превращаются в болезни, о психосоматике с точки зрения медицины;
- разбор фильма “Слово пацана“;
- эмоциональный интеллект для родителей;
Тайм-коды:
00:00 В подкасте ТопСпикер доктор психологии Виктория Шаманская
01:06 Как справиться с волнением? Приёмы и примеры.
03:13 Уверенная скромность - лекарство от «Синдрома самозванца» для новичков в каком-либо деле.
05:40 Как пережить неудачи с пользой для себя.
06:54 Эмоциональный интеллект продлевает жизнь? Кто-то проживёт 90 месяцев, а кто-то 180 лет.
10:30 «Грусть может быть полезной». Управление эмоциями - главный навык для успешности во всех сферах жизни.
13:11 Как управлять своими эмоциями? Инструкция!
18:38 Все болезни от нервов? Почему важно проживать эмоции, а не подавлять их?
Практика «Как экологично проживать эмоции»
23:37 Непрожитые эмоции - причина болезней. Что такое психосоматика? Примеры.
28:10 Перфекционизм влияет на печень так же, как и алкоголизм. Профилактика болезней - работа с эмоциями.
30:30 Эмоциональный интеллект в России - развивается или нет?
34:23 Как сопереживать другим, не разрушая себя.
39:01 Как пережить горе (потерю, развод). Механизм горевания.
43:12 «Слово пацана» разбор фильма. «Нельзя предавать своих детей»
49:27 Контакт с ребёнком - главное в отношениях родителей и детей, чтобы не допустить трагедии.
52:26 Эмоциональный интеллект с пелёнок. Что нужно знать родителям.
54:35 Палочка-выручалочка для родителей или как справиться со своими эмоциями, чтобы не накричать на ребёнка. Инструкция.
55:32 Эмоциональный интеллект возможно развить.
56:20 Научиться счастью. Как освоить навык быть счастливым.
01:01:00 Благодарность - универсальное средство для выхода из трудных ситуаций.
01:01:24 Розыгрыш книг доктора психологи Виктории Шаманской о развитии эмоционального интеллекта у детей и взрослых.
Выпуски на канале:
Игорь Манн
Ася Казанцева
Александр Колмановский
Привет! Меня зовут Надежда Малькова - я руководитель спикерского БЮРО ТОП СПИКЕР. 11 лет я подбираю спикеров для крупных оффлайн- и онлайн-мероприятий: Атланты, Сбербанк “МИР 2030“ и других. Мой подкаст - разговор c топ-спикерами из разных сфер о нашем времени, их профессиях и немного о будущем.
Инстаграм*:
Связаться со мной:
Вконтакте –
Телеграм -
БЮРО ТОП СПИКЕР - спикерское бюро N1, c 2011 г.
Подбор экспертов для корпоративных выступлений.
Сайт:
*Instagram — принадлежит американской компании Meta, которую признали экстремистской, запрещён на территории РФ.
**Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ
2 views
1969
723
2 months ago 00:02:27 1
Буба - Урок английского - Head, Shoulders, Knees and Toes - Мультфильм для детей
2 months ago 00:42:49 1
ЧТО ДЕЛАТЬ если не получаются ментальные и энергетические ТЕХНИКИ? ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ
2 months ago 00:25:41 1
260.МАНИПУЛЯТОР и ТАКТИКИ: СТРАХ, ДОЛГ, ВИНА. Комплексное ПТСР
2 months ago 00:16:58 1
233.НАРЦИССЫ ПОЛЬЗУЮТСЯ ВАШЕЙ ПСИХИКОЙ! НАРЦИССИЗМ: ГРАНДИОЗНЫЙ и СКРЫТЫЙ. Сходства и различия.
2 months ago 03:20:10 1
Буба - Все серии подряд (63 серии) - Мультфильм для детей
2 months ago 01:00:50 1
Мозг и геометрия тороидальных полей ДНК. Продление жизни. Взрыв ДНК. Огненное крещение (Часть 4)
3 months ago 01:24:26 1
Андрей Гострый: сохраните ясность ума и здоровье Мозга - советы и техники для Долголетия
3 months ago 00:06:53 1
Как окрас шерсти вашей кошки влияет на вашу жизнь. Почему Ваша кошка пришла именно к Вам
3 months ago 01:03:05 1
Мозг 45+: как продлить молодость мозга? Как сохранить память и яркие эмоции? Вячеслав Дубынин
3 months ago 01:03:06 1
Как управлять эмоциями: техники для здоровья, настроения, отношений// психолог Виктория Шиманская.
4 months ago 00:19:49 1
Как ЗАМЕДЛИТЬ старение организма? Секреты ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ, долголетия и самоисцеления
4 months ago 00:00:57 1
ИРЖИ КИЛИАН: ИРОНИЧНЫЕ ТАНЦЫ в кино | три работы легендарного хореографа в один вечер
4 months ago 00:00:53 1
Инструкция по воздушным шарам от Планеты шаров
4 months ago 01:16:45 1
ВЕРНОСТЬ,ЭРОС,ТАНАТОС,СОЗАВИСИМОСТЬ.психолог Елена Скотт
4 months ago 00:04:49 1
Буба - Арбуз - Серия 65 - Мультфильм для детей
4 months ago 01:06:29 1
МОЗГ И УСПЕХ: секреты ВЫСОКИХ ДОСТИЖЕНИЙ! Нейробиолог Вячеслав Дубынин о пользе молитвы и инсайтах
5 months ago 00:03:29 1
Стихи - мой крик души.
5 months ago 00:23:27 1
424.ПЯТЬ УСЛОВИЙ ИДЕАЛЬНЫХ СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ!
5 months ago 01:10:11 1
УГОЖДАТЕЛЬСТВО и ПОДСТРОЙКА.психолог Елена Скотт
5 months ago 00:11:02 1
Суперговорящие коты!!! Смеялся до слёз. Отлично провёл время!!!
5 months ago 00:58:44 1
Еда для Жизни. Секрет, который исцеляет и продлевает жизнь.
6 months ago 00:28:11 1
Биорезонансная терапия | Технология омоложения и продления жизни
6 months ago 01:53:05 1
Аудиокнига KARMALOGIC. Сутра «ВЫБОР» (девять законов) / Читает Сергей Чонишвили
6 months ago 01:08:12 1
Как ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ? Разбираемся с Александром Дзидзария