Зачем нужна медитация и какую лучше выбрать

Наверняка вам знакомо такое понятие как медитация, а многие даже испробовали разные ее виды на себе. Но знаете ли вы, зачем медитировать и как влияет на вашу жизнь сила мышления, которую можно прокачать через медитацию? Ответ на этот вопрос ждет вас в моем новом видео! Посмотрев его полностью, вы узнаете, почему контроль мыслей и правильное мышление важны для полноценной счастливой жизни и долголетия, и как развить эти навыки через медитацию. Я Антон Андреев – наставник, ментор. Обучаю, как изменить свою жизнь к лучшему и стать счастливым. Объездил более 20 стран, жил и обучался в Индонезии и ОАЭ. С тех пор продолжается мое самопознание, саморазвитие и работа над собой. Провожу сессии по работе с сознанием и подсознанием, в том числе по методу Сильвы. Владею методиками ДОТУ и НЛП – обучаю, как взять под контроль качество жизни. Даю рекомендации, как выйти из кризиса, найти свое предназначение, взять под контроль личные финансы. А также как стать счастливым, здоровым и преодолеть кризис в отношениях с близкими людьми. Заходите на сайт http://айбохлит.рф/ , чтобы записаться на личную консультацию. Подписывайтесь на мои страницы, здесь я делюсь советами и практиками: Youtube @aibohlit Дзен VK Rutube 0:00 Зачем медитировать и что при этом происходит? 1:00 Почему японцы живут дольше, чем европейцы 1:15 Контроль мыслей: для чего он нужен 1:29 Что будет, если медитировать постоянно? 2:07 Медитации, которые повлияли на мою жизнь #медитация #саморазвитие #психология #мотивация #самопознание