Работа против ударов ногами — защита и контратака. Школа ММА Руслана Акумова

“СпортКлиника“ профессора Кузнецова: Фирменные желтые толстовки БоБо: Подписка на канал “Боевые ботаники“: Поблагодарить создателей канала: Выпуски с Русланом Акумовым: Реалити-шоу “Встряска!“: Проект “Лучшие из лучших“: Выпуски про разные единоборства: Видеоуроки по единоборствам: Выпуски про самооборону: