Психологическая подготовка спортсмена

Много моих видео Никто сейчас не скажет, что психологическая подготовка спортсмена не важна. Но кто точно знает, что именно нужно делать, чтобы не только психологически подготовить спортсмена, но и проверить до соревнований его готовность? Как вложить в голову спортсмена уверенность в себе? Как убрать ненужные страхи, волнения, негативные ожидания, страдания, и т.п.? - смотрите мастер-класс, проведенный на кафедре «Технология спортивной подготовки и прикладная медицина» Астрах